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寧鄉縣金海實驗小學開學第一課:學游泳學救生

     8月31日,寧鄉縣,小學生正在泳池裡學游泳。當日,寧鄉縣金海實驗小學開啟新學期別開生面的第一課,主題為“學游泳,會救生”。圖/瀟湘晨報記者 楊旭   紅網長沙9月1日訊(滾動新聞記者 向帥 實習生 唐美英)8月31日上午,寧鄉縣天藍藍水上游樂場,三處泳池成為102名小學生的“課堂”。這裡沒有黑板桌椅,沒有老師和書本。取而代之的,是穿著各色鮮艷泳衣泳帽的學生們,在泳池內盡情地戲水玩鬧。   鑒於暑期學生溺水事故頻發,長沙寧鄉縣金海實驗小學開啟了新學期別開生面的第一課,邀請了紅十字志願服務隊救護培訓老師,為學生們講解救生知識並現場示範人工呼吸。   淺水區、深水區和滑梯衝浪區,三處泳池裡,五年級兩個班的孩子們互相潑水嬉鬧,嘩嘩的水聲和一陣陣爽朗的笑聲充斥整個水上游樂場。   體育老師一聲令下,102名學生開始分組學習游泳技術,“用游泳池的水把身體澆濕,適應水溫。伸手、踢腿,把全身活動開。”游泳教練喻凱佳示範說。   “下水前一定要做足準備工作。”喻凱佳解釋稱,這可避免出現腿抽筋等其他不適癥狀,“下水時也切勿空腹或太飽。飯後一小時才能下水。”1005班陳新楷說,相比往年開學第一天枯燥無味的課堂,在水上游樂場邊玩邊學,“學會了很多東西,平時上課沒有這麼好玩。”   [技術控]   溺水者應四肢放鬆,保持鎮靜自救   救護培訓老師周慈平提醒,小學生不能單獨下水游泳,需大人陪同或專業救生員守護。一旦發生溺水危險,可採取自救措施。   “溺水者切莫慌張,應保持鎮靜自救。”周慈平說,溺水者可嘗試四肢放鬆,頭部浮出水面,用鼻子吸氣,嘴巴呼氣,保存體力,大聲呼救後等人救援,一定要全身放鬆,否則越掙扎越容易下沉。   “發現有人溺水,不要盲目救人。”周慈平說,救人者要評估自己是否有救人的技術和足夠的體力,評估環境是否安全。實施救人,要借助救生圈、長木桿、繩索等輔助救人工具,“下水救人前,要撥打110、120和119呼救。”   下水救人時,要游到溺水者後面,從其腋下抱住胸前,“溺水者會死命抓住一切東西,包括拯救者,掌握正確方法可避免自己被拖下水。”周慈平說,溺水者被救上岸,可拍其肩膀大聲喊話,假如沒有出現咳嗽、眨眼、移動身體或其他任何反應,可判斷為心臟驟停。要短時間內儘快倒水後及時採取心肺複蘇術。  (原標題:寧鄉縣金海實驗小學開學第一課:學游泳學救生)  
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